مسقعة كيتو دايت

المقادير

- الكوسا: 1 كيلو (مقطعة طولياً)
- الباذنجان: 1 حبة (مقطع طولياً)
- Distancia hasta el final: 300 horas
- بهارات: ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1. اقلي الباذنجان والكوسا ثم اقلي اللحم بزيت الزيتون.
2. أحضري طبق التقديم وضعي نصف المكونات على شكل طبقات ، طبقة باذنجان ثم لحم ثم كوسا وهكذا حيةيكي الية.
3. أدخليها الفرن لتتحمر من الوجه.

وشكرا

بواسطة

ندى احمد