فيما يأتي طرق طبيعية لإزالة تشققات القدمين والعناية بالقدمين، وهي:
وصفة الليمون والفازلين
يعد الليمون من المواد المحببة للبشرة، وذلك بسبب احتوائه على خصائص حامضية تحمي البشرة من العدوى، كما أنه يقشر خلايا الجلد الميتة. أما الفازلين فيُعتبر من المرطبات القوية للبشرة التي تمنع جفافها وتجعلها ناعمة. وبمزجهما معاً تتكون وصفة رائعة للتخلص من تشقق القدمين بسهولة ويسر، والطّريقة هي:
المكونات:
عصير ليمونة واحدة. ملعقة صغيرة من الفازلين. وعاء للخلط. حجر خفاف.
. تُنقع القدمان في الماء مدة 10-15 دقيقة. تُفرك القدمان بلطف.
تُكرر الوصفة يومياً، أو عدة مرات في الأسبوع.
وصفة طحين الأرز
يحتوي طحين الأرز على خصائص تقشير طبيعية تساعد على إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على القدمين، مما يمنع تعرضهما للجفاف، وبالتّالي منع التّشققات، وتُعتبر أحد الوصفات المستخدمة للتخلص من تشقق القدمين نهائيًا، والطّريقة هي:
المكونات:
حفنة من الأرز المطحون.
القليل من العسل (بعض من الملاعق الصّغيرة).
القليل من خل التّفاح.
ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون (أو زيت اللوز الحلو).
وعاء واسع لنقع القدمين.
وعاء للخلط.
كمية مناسبة من الماء الدّافئ.
طريقة التحضير:
يُحضر وعاء الخلط، وتُوضع المكونات داخله.
تُمزج المكونات جيداً، للحصول على معجون سميك.
يُسكب الماء الدّافئ في وعاء واسع وتُنقع القدمان داخله مدة 10 دقائق.